Blogosfera Večernjeg lista
Blogosfera Debela Djevojka Mršava

Mršavljenje je mentalna igra, gubiš, jer ovo nisi donijela

Svi mi odemo na dijetu i trening, ali kako odemo? Što damo kad smo tamo? I je li dovoljno?
Objava 18. veljače 2021. 0 komentara 1467 prikaza
Mršavljenje je mentalna igra
Mršavljenje je mentalna igra
Mršavljenje je mentalna igra

Znam da znaš da jedan jedini život imamo, podsjećam te, kao što podsjećam i sebe često, život je za življenje, moramo prestati stajati sa strane i gledati ga kako prolazi.
Sreća i ispunjenje su u rastu, u strahu, u izazovu, u pobijedi nad sobom, u pohodu i ispunjenju onog što je veće od nas. U posvećivanju, u davanju svega što imaš, u padanju ali neodustajanju, u neumornosti, u postajanju. 
Posebnom životnom energijom nagrađuje nas život u izvrsnosti.

Jer svi mi odemo na dijetu ili trening.
Ali kako odemo?
Što damo kad smo tamo?
Je li dovoljno?
Jesmo li spori, pasivni, umorni, nefokusirani, skrivamo li se i bez plana, fušarimo gdje stignemo?
Ili ustajemo, planiramo, napadamo, stvaramo, mjerimo, stišćemo, jedva čekamo, rušimo granice i osvajamo?

Svi imamo jedan život, raspoređen na blokove od 24 sata.
Što radimo unutar ta 24 sata nas razlikuje.
Kako to radimo - nas razlikuje. U svakom trenu se možemo promijeniti, ali moramo prestati loviti krivine i početi donositi više.

Malo više - nije to. 
Trebamo donijeti sve.

Kako se donosi sve?
Sve - se izabire.
Izabereš donijeti sve, svaki put, svaki dan, svaki obrok, svaki trening, kad nitko ne zna i kad nitko ne gleda, kad nitko neće saznati, ti znaš da si ti uvijek osoba od - sve.
I to je to, jednostavno je.

Prvo se malo učiš tome, biraš to svjesno i namjerno, a onda postane stvar navike.

Kako bi bi tvoj život izgledao?
Kakve bi rezultate u treningu imala?
Kako bi se osjećala?
Da svaki put doneseš sve.


Ne bi sigurno bila, umorna, uspavana, bezvoljna, ove emocije su posljedice prosječnosti. 
Svaki put kad si varala, sebe si zapravo uskratila i ove emocije su samo neke od posljedica. Što još sve gubiš kad čekaš bolje dane i kad se prosječno pojavljuješ nikad nećemo saznati. Neposvećenost pravim stvarima koje tebi znače, lovljenje krivina jer nitko ne zna, jer ti se ne da.
Sad prestaje.
Jer kuda vodi to?
I dokle više?
Svima nam se može desiti.
A jedino mi sami to možemo zaustaviti.

Znamo da imaš - i možeš više.
I vrijeme je da to doneseš. 
Promijeni se, 9 tjedana online.
Izvrsnost je jedna od radionica ovog programa, ostale teme i radionice na linku.
Jer mršavljenje je mentalna igra, ovaj put nemoj ništa sačuvati za kasnije, ovaj put donesi sve, budi osoba od previše.


D.

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.