Blogosfera Fitness iznad uma i tijela

Ne možeš misliti slatke misli pa gutaš šećer? Uporno radiš ono što od početka ne funkcionira?

Ako ste postali ravnodušni ili bezvoljni u pogledu svog života ili ako ste jednostavno izgubili oduševljenje koje osjećate prema svakodnevnim iskustvima, smanjili ste svoj potencijal. Ono što stvarno osobu čini mladom je stjecanje nove svrhe i nečeg novog što može voljeti jer mozak se neprestano mijenja u skladu s našim iskustvima. Naši su mozgovi prilagodljivi i plastični te sposobni se prilagoditi promjenama u našoj okolini.
Objava 09. travnja 2018. 0 komentara 115 prikaza
pixabay.com
pixabay.com
feelings, emotions, food

Vrijeme je da počneš samostalno razmišljati i ne posuđuješ tuđa
razmišljanja!

Sva bitka se odvija u glavi pojedinca a krivac nije šećer, kruh, kolači,
alkohol, cigarete, ljubav, obitelj, društvo i da ne nabrajam dalje, kriv je naš um!
Tijelo je konzervativni sluga uma. Ono služi umu. Ako um gubi volju za
životom to će se odraziti na tijelu padom otpora na bolesti. Liječnici se
nikad ne bave voljom za životom.
Ono čim se bavim i što me zanima je da svjesno kroz tijelo dolazim do
unutarnjeg kreativnog i pozitivnog bića. Pronalazim volju za životom i
vjerujem da treba težiti balansu uma i tijela tako da damo smisao našem životu.


Ako malo bolje razmislimo, mašine i strojevi su nejakog čovjeka učinile
“gospodarem” prirode.
U umnom radu postoje metode, tehnike i alati koji također uveličavaju našu
umnu snagu koja nam može omogućiti “gospodarenjem” svog života i tijela.
Da je čovjek ostao upućen i ograničen na snagu svojih mišića, ne bi bio u
stanju stvoriti brojna materijalna dobra koja nas okružuju a ni zadržati
ili ostvariti svoje zamisli.
(Posao, društveni život, obiteljski život....)


Moćnu umnu mašinu svi imamo samo je ograničena ili kalupirana. Stoga si postavite mudrija pitanja nego inače i preuzmite odgovornost.

Jeste li razmišljali koliko ograničenja posjedujemo?
Da li nas drugi ograničavaju ili mi dozvoljavamo da nas drugi ograničavaju,
obeshrabruju? Od kud nam strah ili sram?
Ključno je kako starite, češće svjesno donosite odluke nego što ste to
činili ranije u životu.
U određenom smislu vaš život je niz vještina počevši s hodanjem, govorom i
čitanjem. Naša pogreška je što ograničavamo broj tih vještina. Jer isti
osjećaj koji vam je omogućio da ližete, hodate, trčite i vozite bicikl može
vam pomoći i da hodate po užetu između dva nebodera ako vježbanju te
vještine posvetite 10000sati.(ili manje). Ako ste prestali tražiti od svog
mozga i sebe da svakog dana usavršava nove vještine, onda od sebe i svog
mozga tražite malo.

Činjenica je da donosimo odluke iza kojih stoje emocije, čak i ako mislimo da nije tako.

Ako ste postali ravnodušni ili bezvoljni u pogledu svog života ili ako ste
jednostavno izgubili oduševljenje koje osjećate prema svakodnevnim
iskustvima, smanjili ste svoj potencijal.Ono što stvarno osobu čini mladom je stjecanje nove svrhe i nečeg novog što
može voljeti jer mozak se neprestano mijenja u skladu s našim iskustvima.
Naši su mozgovi prilagodljivi i plastični te sposobni se prilagoditi
promjenama u našoj okolini. Ako želiš znati kako su tvoje misli izgledale u prošlosti, pogledaj svoje tijelo i život danas. Ako želiš znati kako će tvoje tijelo i život izgledati u budućnosti, pogledaj svoje misli danas. Upamtite da je tijelo autonomno i ono ne djeluje po naredbama, ono ima vlastiti program i prema njemu djeluje. Razvijajte inteligenciju svog tijela jer o vama ovisi što jedete i kakav život vodite.


Stoga smatram da bi ljudi trebali vježbati mozak jednako kao i tijelo ili
obratno tako da ne bude disbalansa. Ne znanje kao i samo znanje je
nevinost, no poznavanje nečega kroz iskustvo je lukavstvo. Tko poznaje
fitness industriju razumije o čemu pišem, no tko samo "zna" nešto, još 
je "nevin" u raznim područjima i mitovima, kako u fitnesu tako i u životu. 
Trudim se otkrivati što više istine kako u sebi tako i oko sebe s dječjom nevinom znatiželjom i radošću.
Ulaganjem u tjelesnu i prehrambenu pismenost osoba će si omogućiti da vidi mozgom ono što ne vidi okom.

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.