Blogosfera Večernjeg lista
Blogosfera Oaza Dom

Važnost obitelji u životu starijih osoba

Iako je korisno ako možete pružiti financijska sredstva, emocionalna podrška je još jedan oblik podrške koji čini čuda za zdravlje starije osobe
Objava 08. prosinca 2019. 0 komentara 283 prikaza
Foto: unsplash.com
Foto: unsplash.com
Obitelj nam u svakom trenutku života može dati prijeko potrebnu snagu da se lakše nosimo sa životnim izazovima.

Važnost obitelji u životu starijih je doista neizmjerna. Obitelj prvenstveno pruža druženje, a mnoge studije pokazuju da odnos koji starije osobe održavaju sa svojom obitelji ima izravan utjecaj na njihovu ukupnu kvalitetu života.

Promjene u društvenim odnosima

Kako starimo, okolina i ljudi oko nas se mijenjaju, a tako i ljudi s kojima smo bliski. Obitelj je često ta veza koja ostaje stalna. Kao što se kaže, „možete promijeniti svoje prijatelje, ali ne možete promijeniti obitelj.“ Iz tog razloga, rodbina vam često postaje najbliži i najstabilniji izvor društvenog života.

Povezanost obitelji i zdravlja

Kada je u pitanju održavanje visokokvalitetnog života, povezanost s prijateljima i obitelji glavna je stvar briga za oko 30% ljudi. Vjerovali ili ne, bliski odnosi su za većinu ispitanika bili važniji od financijskih sredstava.

No, značaj obitelji postaje dublji od samih društvenih sklonosti. Postoji čvrsta povezanost između zdravlja i snage obiteljskih odnosa. Prednosti povezane sa starijima koji navode kako su jače veze sa svojim obiteljima uključuju sljedeće:

Duži život

Stariji koji su više socijalno uključeni kao članovi obitelji imaju veću vjerojatnost da će živjeti duže nego oni koji ostaju izolirani. To vrijedi čak i za one koji se nalaze u kasnim fazama demencije. Iako možda ne možete reći, prisustvo obitelji produžava njihov život, ali i poboljšava kvalitetu preostalih godina.

Jači imunološki sustav

Društveno aktivne starije osobe često imaju jači imunološki sustav. To je osobito važno za njihovu dobnu skupinu, jer je njihov imunološki sustav tipično slabiji od mlađih.

Poboljšano mentalno zdravlje

Za starije osobe koje su bliske sa svojim obiteljima također imaju bolje mentalno zdravlje od onih koji nisu u takvim odnosima. Komuniciranje sa svojom obitelji i podsjećanje na to da im je stalo smanjuje osjećaj depresije.

Zdravlje mozga

Stariji ljudi koji su više društveno angažirani obično imaju višu razinu kognitivnih funkcija. Oni koji su sretni i bave se društvenim aktivnostima povećavaju sposobnosti svojeg pamćenja i razmišljanja. Dok stariji koji nisu društveno aktivni doživljavaju pad svojih kognitivnih sposobnosti.

Podrška obitelji

Obiteljska se dinamika obično mijenja tijekom života. To znači da se podrška koja se daje i prima neprestano razvija. Jedna od najdrastičnijih promjena koja se događa je ona koja se događa između roditelja i njihove djece. Roditelji se brinu o djeci kad su bili mali, a sada su se uloge preokrenule i o njima se treba brinuti.

Često je potrebna financijska potpora starijim osobama s lošijim zdravljem. Pružanje podrške novčanim sredstvima može ublažiti dio stresa koji starije osobe prolaze. Stres potiče bolest slabeći vaš imunitet, a to može napraviti veliku razliku u zdravlju starijih osoba, jer je njihov imunološki sustav već u krhkom stanju.

Iako je korisno ako možete pružiti financijska sredstva, emocionalna podrška je još jedan oblik podrške koji čini čuda za zdravlje starije osobe. Imati nekoga s kime će razgovarati o svom životu pozitivno utječe na njihovo zadovoljstvo. Također, iznimno je bitna i podrška koja se vidi u obavljanju jednostavnih zadataka, poput pomaganja u kući i svakodnevne brige o bližnjima.

Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.